吃松子儿提示您:看后求收藏(猪八戒小说网www.agrosol.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
你仔细听(先婚后爱1V1)

你仔细听(先婚后爱1V1)

舟与粥
高辣 连载 3万字
七零娇知青

七零娇知青

芙梨椰
顾莞宁穿进一本自传年代文中,成为了与自己同名同姓的炮灰女知青 下乡的第一个月,女知青就因落水被淹死 顾莞宁穿过来的时候,发现自己正泡在水里,手脚无力 求生的念头充斥大脑,顾莞宁奋力挣
高辣 连载 74万字
强上少妇后妈王瑶

强上少妇后妈王瑶

黑鹿
“呜呜呜”一位30多岁的少妇被绑在床上不断挣扎,口中还被塞了 一条她自己的丝巾。只见这位美妇散发着独特的熟女的气息,而且具有非常诱人 的身材,36d的雪白钟乳,在这个年纪并没有丝毫下垂,那纤细的小蛮腰堪堪一 握。笔直修长的双腿加上鼓鼓的翘臀,使人垂涎欲滴,最有特色的是那厚厚的红 唇,异常的丰满圆润,让人看了恨不得咬上几口。 此人名叫王瑶,朱永平的第二任妻子,生有一个九岁的女儿,她也是朝阳的 后妈
高辣 连载 1万字
炮灰小师姐重生实录(NPH)

炮灰小师姐重生实录(NPH)

蜜酒
高辣 连载 28万字
快穿之是猫都偷腥

快穿之是猫都偷腥

疯魔冲鸭
什么?阎王?不不不他就是个爱看戏的恶魔。遭遇意外的农村姑娘唐红果,非但没死还在各个世界完成性交任务。感谢大家的收藏关注什么的谢谢ua!想到什么更什么。第一个故事,传授性爱技巧的学校。第二个故事,仿真性爱娃娃。第三个故事,色鬼缠村。
高辣 连载 2万字
曼奕

曼奕

仅仅是个好人
周奕邂逅刚去世的林曼菲,开始一段欢乐的高中时光。? 邻班高富帅林幡、白富美张玲,校花白若溪,高冷女方闺蜜寿宁,体育生施飞,龙套同桌王唯。各色人物,绘成一幅名为高中的精彩画卷。>
高辣 连载 6万字