饭桶一个提示您:看后求收藏(猪八戒小说网www.agrosol.net),接着再看更方便。

“岁岁,你先上马。”

程岁翻身而上。

“好,现在把缰绳给我,对,适应没有缰绳的感觉。我让马漫步打圈,你慢慢适应。我给马吃草,当马吃草的时候,它会下倾脖子,你的前面会没有任何遮挡,这个时候你就会有虚无感。稳住自己,对,就这样,然后手不要抓住马鞍,好的。”

“现在我让马快步你适应下。”马快速的奔跑起来,他的身体随着马起伏。

杨雨看她一遍就适应了,真不像一个初学者。

“我们马术比赛一般就是盛装舞步,障碍赛,越野赛。但是无论是什么比赛形式,我们学马术我们要学的都是韵律,柔软,受衔,弹法ot;

程岁之前确实没有了解过马术相关的知识,所以认真的听杨雨的讲解,并且感悟。

“好,现在缰绳给你,先慢步,对,就是这样。”

“现在快步,好,跑起来。注意三种不同状态下马的步伐和节奏,调整自己,达到和马步调节拍和谐一致。ot;

程岁在赛场里转了一圈又一圈,之前她是靠着自己修炼过可以很好稳住自己的身体,随马摇摆还不会掉下来。经过杨雨的教学,她现在可以很好的理解马的不同步伐不同表现。

”好,你现在就已经很有感觉了,节拍一致了,很有默契。“杨雨称赞道,确实天赋很厉害,不用上身示范,只靠理论指导和她自己实践也能很快领悟。

一下午就在这样一个教,一个学的状态下过去了。

日常训练

”今天训练情况怎么样?”杨教练询问道。

明教练就知道他会问这个,“程岁确实如你所说天赋惊人,基本马术学的差不多了,领悟能力很强。其他两个也还行,但是在国家队里还不够出色,目前训练强度有点跟不上。不过还年轻,这些都不是问题。“

”你多注意下他们三个,毕竟刚换一个环境。“杨教练说道。

”总教练,你这是瞎操心了,不用你说我都会关照他们几个,而且六队氛围很好,他们都很照顾新队员。”

“那就好。”杨教练喝了口茶。

月亮爬上树梢,外面万籁俱寂。

杨雨和程岁躺在床上聊天。

“岁岁,你说天赋重要吗?”

“重要”

“那你说没有天赋还要坚持吗?“

程岁想了想,”杨雨姐,那就得看

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
你未婚夫好香

你未婚夫好香

绅士
高辣 连载 2万字
颠倒众生

颠倒众生

怜惜凝眸
“哪怕我闯了很大很大的祸”
高辣 连载 112万字
他们都想睡我(调教,NPH,产乳)

他们都想睡我(调教,NPH,产乳)

映月~
高二这年,唐思瑶还在发育中的乳团被奶水撑的胀痛难耐,时不时就要用吸奶器将多余的奶水吸走。偶然间,同桌兼竹马的林湛撞见了这一幕,此后,她的乳汁成了他的口粮,就连她下面穴中流出的蜜水也被他吸入口中。林湛前去隔壁省参加物理竞赛时,校庆上,她跳了一支舞,被顾辞看中,在更衣室中男人将她压在身下,畅快的吸着奶汁排雷:np走向,女主老色批,有点渣,有三个男主,全处!女主都喜欢。有s剧情。男主一:竹马:林湛,高岭
高辣 连载 1万字
生锈

生锈

上梁
高辣 连载 22万字
诗晴前传

诗晴前传

诗晴
诗晴日记中写到初中时,我的初恋男友送我回家的路上亲吻我,隔着衣服摸我,此后再没提及我的初恋。如果单从初恋的感觉说,那就要追溯到更早了。 像许多家长一样,总以为自己的孩子可能会在某一方面是天才,怕输在起跑线上,所以很小就给孩子报各种各样的课外班。我的父母也不例外,我五岁开始学习舞蹈,七岁我母亲教会了我游泳,十来岁学习跆拳道,还学过一段时间电子琴。他们真可谓是望女成凤了。
高辣 连载 47万字
至暗(姐弟骨科)

至暗(姐弟骨科)

写小黄的小红
高辣 连载 2万字